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フレンチオニオンスープ IX

コスト $15, 節約する $20

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 人数
  • $15

材料

  • ベース

    • 🧈 大さじ2のバター
    • 🧅 2ポンドの黄色い玉ねぎ、半分に切り1/2インチの厚さにスライス
    • 4缶(14オンス)のビーフブロス
    • 1缶(10.5オンス)のビーフコンソメ
  • 調味料

    • 🧀 ロマノチーズ大さじ1/4
    • 🧂 塩とこしょうをお好みで
  • トッピング

    • 🍞 8枚のフランスパン、トーストしたもの
    • 🧀 グリュイエールチーズ1/2カップ、刻んだもの

手順

1

大きな鍋を弱火にかけ、バターを溶かします。玉ねぎをバターで柔らかく黄金色になるまで15〜30分間炒めます。

2

ビーフブロスとコンソメを注ぎ、10分間煮込みます。

3

オーブンのグリルを予熱します。

4

ロマノチーズをスープに混ぜ、塩とこしょうで味付けします。スープを8つのオーブン対応のボウルに注ぎ、それぞれにトーストしたパンとグリュイエールチーズをトッピングします。

5

チーズが溶けるまでボウルをグリル下に置きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

213

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 26g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

より濃厚な玉ねぎの風味を出すには、玉ねぎをさらに長時間(最大40分)キャラメル化することができます。コストを抑えるために、グリュイエールチーズをスイスチーズに代用できます。耐熱性の炻器製ボウルを使用して、グリルの熱に耐えられるようにしてください。風味を深めるために、白ワインまたはシェリー酒を少量ブロスに加えてください。このスープは冷蔵保存して再加熱できるため、作り置きに最適です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。