フレンチオニオンスープ（スロークッカー）
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 250 Min
- 6 人数
- $10
フレンチオニオンスープ（スロークッカー）
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 250 Min
- 6 人数
- $10
材料
基本材料
- 🧈 バター 大さじ4
- 🧅 玉ねぎ4個、薄くスライス
- 🥩 牛だし4カップ
- 🧄 にんにく1片、みじん切り
- 🧂 塩と黒こしょう、適量
手順
1
中火でフライパンにバターを溶かします。
2
溶けたバターでタマネギを約10〜15分間炒め、透き通って茶色くなったらスロークッカーに移します。
3
スロークッカーに牛だし、にんにく、塩、黒こしょうを加えます。
4
高温で4時間または低温で8時間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 3gタンパク質
- 10g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
クルトンやトーストしたバゲットと一緒に熱々でどうぞ。本格的なオニオンスープにするには、グリュイエールチーズやスイスチーズをトッピングしてください。残り物は冷蔵庫で3日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。