フレンチトースト
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
フレンチトースト
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
乳製品
- 🥛 牛乳 1カップ
- 🧈 バター 20g
主食
- 食パン 2枚
調味料
- 砂糖 大さじ1
- バニラエッセンス 小さじ1
その他
- 🥚 卵 2個
手順
1
ボウルに卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンスを混ぜます。
2
食パンを液に浸し、片面にしっかり染み込ませます。
3
フライパンにバターを溶かし、中火でパンを焼きます。両目がきつね色になったら完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 10gタンパク質
- 35g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
子供向けにはシロップやフルーツを添えると喜ばれます。食パンが染み込みすぎないよう、時間を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。