フレンチトースト
コスト $3.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3.5
フレンチトースト
コスト $3.5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
主な材料
- 🥛 牛乳 1/2カップ
- 🥚 卵 2個
- 🍞 食パン 4枚
調味料
- 🧂 砂糖 大さじ1
- 🧂 塩 適量
手順
1
大きなボウルに卵、牛乳、砂糖、塩を混ぜます。
2
食パンを混合物に浸し、両面が均一に浸るようにします。
3
温めたフライパンに少量の食用油を敷き、中火で両面がきつね色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 12gタンパク質
- 40g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
お好みでシロップやフルーツを追加できます。パンの代わりにクロワッサンを使うと、違った味わいを楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。