フレンチトースト
コスト $5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
フレンチトースト
コスト $5, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍞 食パン2枚
- 🥚 卵1個
- 🥛 牛乳1/4カップ
- 🧂 砂糖小さじ1
- 🧈 バター1かけら
手順
1
卵、牛乳、砂糖をボウルに入れてよく混ぜます。
2
食パンを卵液に両面が均一に浸るように浸します。
3
フライパンでバターを溶かし、中火で卵液をまとった食パンを両面こんがり焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 32g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
新鮮なフルーツやシロップを添えるとさらに美味しくなります。砂糖の量は好みに応じて調整可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。