フレンチトースト
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3
フレンチトースト
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $3
材料
主な材料
- 🍞 食パン 1枚
- 🥚 卵 1個
手順
1
ボウルに卵を割り、よく溶きほぐす。
2
食パンを卵液に浸し、両面が均等に吸収するようにする。
3
フライパンを中火で熱し、浸したパンを両面きつね色になるまで焼く。
栄養素
1人前あたり🔥
220
カロリー
- 9gタンパク質
- 27g炭水化物
- 7g脂肪
💡 ヒント
焼き上がりに砂糖やシナモンを振りかけると風味が増します。蜂蜜やメープルシロップをかけるとさらに美味しくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。