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キャベツと卵の炒め物

コスト $2, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $2

材料

  • 野菜

    • キャベツ 200g(細切り)
    • 🥚 卵 2個

手順

1

フライパンに油を熱し、キャベツを中火で炒める。

2

卵を割り入れて軽く混ぜ、しっかり火が通るまで炒める。

3

塩とこしょうで味を整え、即座に盛り付ける。

栄養素

1人前あたり

🔥

180

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

キャベツを細めに切ると炒める時間が短縮されます。卵に牛乳を少量混ぜるとさらにふんわりした仕上がりになります。冷蔵庫で保存したキャベツでも十分美味しく作れます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。