フルーツパンチサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
フルーツパンチサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 人数
- $5
材料
果物
- 🍇 1カップの緑のブドウ、一部は半分に切り、一部はそのまま
- 🍓 新鮮なイチゴ8個、刻んだもの
- 🍑 新鮮な桃1個、刻んだもの
- 🍇 ½カップの新鮮なブルーベリー
- 🍏 ½個のグランニースミスリンゴ、刻んだもの
- 🍊 ½個のオレンジ、ジュースを搾ったもの
手順
1
ブドウ、イチゴ、桃、ブルーベリー、リンゴを大きなボウルに入れ、よく混ぜ合わせます。
2
フルーツサラダの上にオレンジジュースを注ぎ、かき混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
69
カロリー
- 1gタンパク質
- 17g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、新鮮に絞ったオレンジジュースを使用してください。サーブする30分前にサラダを冷やしておくと、より爽やかな味わいになります。他の季節のフルーツを追加したり、代用しても構いません。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。