フルーツサラダ
コスト $4, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
フルーツサラダ
コスト $4, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
材料
フルーツ
- 🍎 りんご 1個（薄切り）
- 🍓 いちご 5個（半分に切る）
- ブルーベリー 1/2カップ
- 🍌 バナナ 1本（輪切り）
手順
1
りんご、いちご、ブルーベリー、バナナを適切なサイズに切ります。
2
全ての果物をボウルに入れて軽く混ぜます。
3
必要に応じてレモン果汁を少量かけて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
130
カロリー
- 1gタンパク質
- 33g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫で少し冷やしてから提供すると、より爽やかに楽しめます。お好みでナッツやハーブを加えてアレンジ可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。