
フル・イングリッシュ・ブレックファスト
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $7
フル・イングリッシュ・ブレックファスト
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $7
材料
主な材料
- 1缶(8オンス)ビーンズの煮込み
- ケチャップ大さじ2
- HPソース大さじ1
- 🥓 ベーコン3枚
- 🍅 チェリートマトの房1束
- 🍄 クリミニマッシュルーム5個
- 🥚 卵2個(大)
手順
1
ビーンズを中低温の小さな鍋に入れ、ケチャップとHPソースを加え、温まるまで加熱します。
2
大きなフライパンを中火で熱し、ベーコンとソーセージを入れます。ソーセージが焼き色が付き、ベーコンがお好みに焼けるまで調理します。
3
ベーコンとソーセージを取り出して脇に置き、トマトとマッシュルームをフライパンに入れ、ベーコンの脂で2分間焼きます。
4
水1カップを鍋に入れ、卵を割り入れ、白身が不透明になり、黄身がまだとろっとしている状態になるまで弱火で煮ます。
5
ビーンズを皿に盛り、卵、ベーコン、ソーセージ、焼いたトマト、マッシュルームを周囲に配置します。
栄養素
1人前あたり🔥
1189
カロリー
- 69gタンパク質
- 90g炭水化物
- 65g脂肪
💡 ヒント
HPソースはウスターソースやバーベキューソースに代えることができ、少し異なる風味を楽しめます。新鮮なトマトとマッシュルームを使うと、最高の味と食感が得られます。この料理はクラッキーなトーストや揚げパンと一緒に食べるととても合います。本格的なイギリス朝食の雰囲気を保つために、卵は少しとろっとした状態にしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。