
ガーデントマトサルサ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 人数
- $5
ガーデントマトサルサ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 人数
- $5
材料
主な材料
- 🧅 ½甘い玉ねぎ、みじん切り
- ½緑色のピーマン、粗く刻む
- ¼カップフレッシュコリアンダー
- 5枚のピクルスにしたハラペーニョペッパー、または適量
- 🍅 6個の新鮮なトマト、4等分
ドレッシング
- 大さじ2杯のオリーブオイル
- 大さじ2杯の赤ワインビネガー
- 🍋 ½ライム、搾り汁
- 🧂 ⅛小さじ塩
手順
1
玉ねぎ、ピーマン、コリアンダー、ハラペーニョペッパーをフードプロセッサーに入れます。細かくなるまでパルスします。トマトを加え、数回パルスしてトマトが粗く刻まれたら、しっかり閉まる蓋付きのボウルに移します。
2
小さなボウルでオリーブオイル、赤ワインビネガー、ライムジュース、塩をよく混ぜ合わせ、ドレッシングがしっかりと混ざるまで泡立てます。
3
ドレッシングをトマトの混合物に注ぎ、よくかき混ぜます。カバーをして、少なくとも1時間冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
30
カロリー
- 1gタンパク質
- 5g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
より良い風味のために熟したトマトを使用してください。辛さの許容度に基づいてハラペーニョのスライス数を調整してください。作り置きする場合、密閉容器に入れて最大3日間冷蔵保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。