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ニンニクバターで炒めたエノキタケとベーコン

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🍄 1パックのエノキタケ
    • 🧅 必要に応じて刻んだネギ
    • 🥓 ベーコン4枚
  • 調味料

    • 🧄 すりおろしニンニク1/2小さじ
    • 🧂 塩と胡椒、適量
  • 乳製品

    • 🧈 塩バター10g

手順

1

エノキタケの根元を切り落とし、半分に切ります。

2

ベーコンを2cm幅のストリップに切ります。

3

フライパンにすりおろしニンニクとバターを入れ、バターが溶けるまで加熱します。

4

ベーコンとエノキタケをフライパンに加え、中火で炒めます。

5

エノキタケが柔らかくなったら、塩と胡椒で味付けし、よく混ぜます。

6

皿に盛り付け、刻んだネギを添えて完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

この料理には冷たいビールを合わせると完璧です。エノキタケが入手できない場合は、他の種類のキノコに代用できます。辛いバージョンにするには、調理中に唐辛子フレークを少々加えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。