CookPal AI
recipe image

ガーリックバターで炒めたショルダーベーコンとキャベツ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

    • 50gのショルダーベーコン
  • 野菜

    • 🥬 150gのキャベツ
    • 🧄 1/2片のみじん切りにしたニンニク
  • 乳製品

    • 🧈 10gの塩入りバター
  • 調味料

    • 1/2大さじのオリーブオイル
    • 🧂 1/4小さじの塩
    • 少々のこしょう

手順

1

ショルダーベーコンを一口サイズに切ります。

2

キャベツを一口サイズに切り、芯を取り除いたニンニクをみじん切りにします。

3

弱火でバター、オリーブオイル、ニンニクを香りが出るまで加熱します。

4

ベーコンとキャベツを加え、中弱火でキャベツが柔らかくなるまで炒めます。

5

塩とこしょうで味付けし、軽く混ぜ合わせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

食感と風味が良いので、新鮮なキャベツを使用してください。ご飯やパンと一緒に食べると、満足のいく一食になります。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。