ニンニクチリペースト
コスト $2.5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 0 人数
- $2.5
ニンニクチリペースト
コスト $2.5, 節約する $3
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- $2.5
材料
スパイスと調味料
- 🧄 にんにく4片
- チリパウダー小さじ1
- 🧂 塩小さじ1/3
手順
1
にんにくの芽を縦半分に切り、芯を取り除いてからすりおろします。
2
ボウルですりおろしたにんにく、チリパウダー、塩を混ぜ合わせ、ペースト状になるまで練ります。
栄養素
1人前あたり🔥
10
カロリー
- 0gタンパク質
- 2g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
ペーストは密封容器に入れ、冷蔵庫で最大1週間保存できます。このペーストをマリネ、炒め物の調味料、またはディップソースのベースとして使用してください。マイルドなバージョンにする場合は、チリパウダーの量を減らすか、甘いパプリカを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。