にんにくとサクラエビのキャベツ炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
にんにくとサクラエビのキャベツ炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
シーフード
- 🦐 サクラエビ（乾燥）大さじ3
野菜
- 🥬 キャベツ160g、刻み
- 🧄 にんにく1/2片、薄切り
調味料
- オリーブオイル大さじ1
- 🧂 塩小さじ1/6
- 少々のこしょう
手順
1
キャベツを一口大に切り、にんにくを薄くスライスします。
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで加熱し、キャベツを加えて中火で油が全体に絡むように炒めます。
3
乾燥サクラエビと調味料（塩、こしょう）を加え、さっと炒めて混ぜ合わせます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 8gタンパク質
- 6g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
シャキシャキとした食感のために新鮮なキャベツを使用してください。にんにくやこしょうの量はお好みで調整してください。最高の風味を楽しむために出来立てをお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。