ジンジャーフルーツポンチ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
ジンジャーフルーツポンチ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
果物
- 🍍 1缶（190g）のパイナップル
- 🍊 1缶（190g）のみかん
- 🥝 キウイ1個
フレーバー
- 生姜ジュース小さじ1
液体
- 🥤 ソーダ150ml
飾り付け
- 🌿 必要に応じてミントの葉
手順
1
キウイを一口大に切ります。
2
ボウルに生姜ジュース、ソーダ、キウイ、缶詰のパイナップル、缶詰のみかんを混ぜます。
3
器に盛り付け、ミントの葉で飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 1gタンパク質
- 30g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
爽やかな味わいのために冷えたソーダを使用してください。より健康的なオプションとして、缶詰のフルーツを新鮮なフルーツに置き換えることができます。お好みに合わせて生姜ジュースの量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。