
ゴートン(フランス・カナダ風豚肉スプレッド)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 105 Min
- 40 人数
- $15
ゴートン(フランス・カナダ風豚肉スプレッド)
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 105 Min
- 40 人数
- $15
材料
肉
- 2ポンドの細かく挽いた豚脂肪
- 2ポンドの細かく挽いた豚肉
野菜
- 🧅 2個の玉ねぎ、みじん切り
スパイスと調味料
- 1小さじのクローブパウダー
- ¾小さじのナツメグパウダー
- 🧂 塩 適量
- 黒胡椒 適量
液体
- 💧 4カップの水
手順
1
大きな鍋に豚脂肪、挽肉、タマネギ、水、クローブ、ナツメグを合わせ、塩と黒胡椒で味付けします。
2
中火から強火で沸騰させたら、弱火にし、15分ごとにポテトマッシャーで混ぜながら煮込みます。豚肉が柔らかくなるまで少なくとも1時間半は煮込みます。必要に応じて水を加えて乾燥しないようにします。
3
料理を終える準備ができたら、焦げないように注意して水分をできる限り減らします。ふた付きの容器に移します。
4
ゴートンを冷蔵庫で8時間以上、一晩置きます。脂肪層を取り除くか、クリーム状にするためにゴートンに混ぜ込んでください。
栄養素
1人前あたり🔥
236
カロリー
- 5gタンパク質
- 1g炭水化物
- 23g脂肪
💡 ヒント
ポテトマッシャーを使用して、均一に滑らかになるよう潰してください。冷蔵により風味と食感が向上します。クラッカーやトーストしたパンに乗せて冷やして食べると、最高の味わいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。