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おばあちゃんオマのピクルスオクラ

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 24 人数
  • $10

材料

  • 野菜

    • 1 ½ ポンドの新鮮なオクラ
  • スパイス

    • 🌶 乾燥した赤唐辛子3本
    • 乾燥ディル小さじ3
  • 液体

    • 💧 水2カップ
    • 酢1カップ
  • 調味料

    • 🧂 塩大さじ2

手順

1

壊れている部分がないか瓶を確認し、それらを弱火で加熱しているお湯に浸します。

2

ソースパンの中で水、酢、塩を沸騰させます。

3

オクラとスパイスを瓶に分け、熱い漬け汁を注ぎます。

4

薄いへらで瓶の周りを動かして気泡を取り除き、ふちを拭いて蓋をしっかりと閉めます。

5

瓶を沸騰しているお湯の浴槽で10分間処理します。

6

瓶を12〜24時間休ませ、その後蓋が密封されていることを確認し、適切に保管します。

栄養素

1人前あたり

🔥

10

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

瓶は殺菌して汚染を防ぐようにしてください。唐辛子の量を増減して辛さを調整してください。瓶は涼しく暗い場所に保管し、開封後は冷蔵してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。