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ブドウとモッツァレラチーズのサラダ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • メイン

    • 🍇 10粒の種なしブドウ
    • 🧀 1個のモッツァレラチーズ
    • 1袋のベビーリーフ
    • 🌰 20gのクルミ
  • ドレッシング

    • 大さじ1杯の酢
    • 🧂 小さじ1/2の塩
    • 少々のコショウ
    • 🍯 小さじ1杯の蜂蜜
    • 大さじ2杯のオリーブオイル

手順

1

ブドウを半分に切ります。モッツァレラチーズを一口サイズにスライスします。クルミを小さく砕きます。

2

ベビーリーフを5分間水に浸し、その後しっかりと水切りします。

3

ボウルにドレッシングの材料(酢、塩、コショウ、蜂蜜、オリーブオイル)を混ぜ合わせます。ブドウとモッツァレラチーズを加え、よく混ぜ、5分間冷蔵します。

4

お皿にベビーリーフ、ブドウ、モッツァレラチーズを盛り付け、残りのドレッシングをかけ、砕いたクルミを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

220

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 12g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

便利のために種なしブドウを使用してください。このサラダを白ワインやフルーティなビールと一緒に楽しんで、満足のいく一皿にしましょう。異なる風味を試すために、クルミの代わりにアーモンドやピーカンナッツを使用することもできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。