山芋とろろスープ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
山芋とろろスープ
コスト $3, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- 山芋 150g（皮をむく）
調味料
- 醤油 小さじ1
- 🧂 塩 少々
- 💧 水 500ml
手順
1
山芋を皮をむいてすりおろします。
2
鍋に水を入れ、醤油と塩を加えて沸かします。
3
すりおろした山芋を少しずつ鍋に入れながら溶かします。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 2gタンパク質
- 18g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
スープは身体を温めるので寒い季節にもぴったりです。山芋の量を調整してスープの濃さをお好みに合わせられます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。