グリーンピースと玉ねぎのスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
グリーンピースと玉ねぎのスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- ベーコン3枚
- 🟢 グリーンピース80g
- 🧅 1/2個（100g）の玉ねぎ、薄切り
- オリーブオイル1/2大さじ
調味料
- 🧂 塩小さじ1/3
- コンソメ小さじ1/2
- 💧 水400ml
トッピング
- 🧀 粉チーズ大さじ1
- 黒こしょう少々
手順
1
玉ねぎを薄切りにし、ベーコンは1cm幅に切ります。
2
鍋にオリーブオイルを中火で熱し、ベーコンを加えて軽く炒めます。玉ねぎを加え、透き通るまで炒めます。
3
調味料（塩、コンソメ、水）を加え、沸騰させます。グリーンピースを加え、蓋をして弱火で5分ほど煮込みます。
4
器に盛り、粉チーズを振りかけ、黒こしょうで味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 6gタンパク質
- 10g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
新鮮なグリーンピースが入手できない場合は、冷凍グリーンピースでも代用できます。ベジタリアン向けには、ベーコンを省き、コンソメの代わりに野菜スープを使用してください。このスープは、カリカリのパンと一緒に食べると、一層美味しいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。