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グリルシュリンプ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

  • シーフード

    • 🍤 大エビ10尾、頭なし、殻付き
  • 調味料とスパイス

    • オリーブオイル 大さじ1
    • 🧄 にんにく3片、みじん切り
    • 乾燥オレガノ 小さじ½
  • 乳製品

    • バター4大さじ

手順

1

鋭いナイフでエビを半分に切り、殻付きのまま身を露出させます。

2

小さなソースパンでオリーブオイルを温め、ニンニクを軽く炒めて柔らかくします。バターとオレガノを加え、バターが溶けるまで温めます。

3

アウトドアグリルを中火に予熱し、グリルの網に軽く油を塗ります。

4

トレイにエビを並べ、バター混合物をたっぷりと塗ります。エビが軽く黄金色になるまでグリルします。

栄養素

1人前あたり

🔥

154

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 1g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮なレモンくし形を添えて、熱々で召し上がるとさらに風味が際立ちます。フレッシュオレガノがあれば、風味が一段と向上します。時間を節約するために、バター混合物を事前に準備して冷蔵庫で保管します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。