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バター焼きしいたけ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🍄 しいたけ4個
  • 乳製品

    • 🧈 塩入りバター10g
  • 調味料

    • 醤油1/2大さじ

手順

1

しいたけの軸の端を少し切り落とし、傘と軸に分けます。軸は縦半分に切ります。

2

バターを4等分に切ります。

3

アルミホイルの上にしいたけの軸と傘(内側を上に向けて)を置き、各傘にバター1切れを乗せ、しいたけ全体に醤油をかけます。ホイルをしっかりと包みます。

4

トースターで6〜8分間焼きます。しいたけが柔らかくなったら完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味と食感のために新鮮なしいたけを使用してください。コショウやハーブを振りかけて追加の調味を行っても良いでしょう。温かいうちにお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。