トマトのグリル
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
トマトのグリル
コスト $3, 節約する $4
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $3
材料
野菜
- 🍅 トマト 4個（半分にカット）
調味料
- オリーブオイル 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 黒こしょう 少々
手順
1
トマトを半分にカットし、切り口を上にして耐熱トレイに並べます。
2
オリーブオイル、塩、黒こしょうを振りかけます。
3
予熱したオーブンで200度で10分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
80
カロリー
- 2gタンパク質
- 6g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
出来上がりにバジルやパルメザンチーズを振りかけるとより風味が増します。必要に応じて、トマトの水分を軽くペーパータオルで拭き取ると焼き加減が良くなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。