
餃子の皮でブリトー風
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
餃子の皮でブリトー風
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
ラッパー
- 8枚の餃子の皮
タンパク質
- ハム2枚
乳製品
- 🧀 チーズ2枚
ハーブ
- 8枚のシソの葉
油
- サラダ油大さじ1
手順
1
ハムとチーズを4分の1に切ります。
2
餃子の皮の上にシソの葉、ハム、チーズを置き、しっかりと巻いてつまようじで固定します。
3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、全ての面がきつね色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 8gタンパク質
- 12g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
風味を強くするため、新鮮なシソの葉を使用してください。醤油やマヨネーズなどのディップソースと一緒に提供するとさらにおいしいです。チーズが漏れないように、巻き終わりをしっかりと閉じてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。