餃子の皮を使ったツナとコーンのカップ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
餃子の皮を使ったツナとコーンのカップ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
皮
- 6枚の餃子の皮
フィリング
- ツナ缶1個（70g）
- 冷凍コーン大さじ3（40g）
- マヨネーズ大さじ2
- 🧂 塩と胡椒少々
トッピング
- お好みでパセリ
手順
1
ツナ缶を水切りします。
2
ボウルにツナ、コーン、マヨネーズ、塩、胡椒を入れて混ぜます。
3
餃子の皮の縁に水を塗り、カップ状になるように縁をつまんで閉じ、フィリングを詰めます。
4
トースターで3分間、または黄金色になるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 12g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
新鮮なパセリを使って彩りよく仕上げましょう。チーズや他の野菜など、さまざまなフィリングでお試しください。最高の食感を楽しむために出来立てを召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。