
ハムとチーズの揚げ春巻き
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
ハムとチーズの揚げ春巻き
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
ラッパー
- ライスペーパー4枚
ハーブ
- しその葉4枚
肉
- ハム4枚
チーズ
- ピザ用チーズ適量
油
- サラダ油適量
手順
1
ライスペーパーをぬるま湯に浸して柔らかくし、その上にしその葉、ピザ用チーズ、ハムを置きます。
2
ライスペーパーの側面と底を内側に折り、しっかり巻いてください。
3
油を170℃に熱し、巻いたものをきつね色になるまで揚げてください。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
香りを良くするため、新鮮なしその葉を使用してください。甘いチリソースや醤油などのディップソースと一緒に提供すると風味が増します。サクサクした食感にするために、油が十分に熱くなることを確認してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。