
ハムとパセリのゼリーテリーヌ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 4 人数
- $8
ハムとパセリのゼリーテリーヌ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 4 人数
- $8
材料
メイン
- 🍖 150gのスライスハム
- 🌿 10gのみじん切りパセリ
ゼラチン
- 💧 大さじ3杯の水
- 7gの粉末ゼラチン
調味料
- 💧 200ccの水
- 小さじ1/2のコンソメ
- 🧂 小さじ1/3の塩
- 🍶 大さじ1杯の酢
手順
1
牛乳パックの上部3cmを切り取り、しっかりと洗い、乾かします。
2
パセリを細かく刻みます。
3
牛乳パックにパセリとハムを交互に重ね、均等に分布させます。
4
鍋で中火にかけ、水、コンソメ、塩を加熱して沸騰寸前まで温めます。火から下ろし、柔らかくしたゼラチンを加えて溶かし、その後酢を混ぜます。
5
ゼラチン混合物をゆっくりと牛乳パックに注ぎ入れ、隙間なく満たします。室温に冷まし、その後冷蔵庫で2時間固めます。
6
ハサミで牛乳パックを開き、ゼリー状のテリーヌを取り出し、食べやすい大きさに切ります。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 12gタンパク質
- 2g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
より鮮やかな見た目にするため、にんじんやピーマンなどのカラフルな野菜を使用してください。マスタードや軽いビネグレットソースと一緒に提供すると、風味が増します。この料理は1日前に作ることができ、冷蔵庫で保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。