CookPal AI
recipe image

ハムとパセリのゼリーテリーヌ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 4 人数
  • $8

材料

  • メイン

    • 🍖 150gのスライスハム
    • 🌿 10gのみじん切りパセリ
  • ゼラチン

    • 💧 大さじ3杯の水
    • 7gの粉末ゼラチン
  • 調味料

    • 💧 200ccの水
    • 小さじ1/2のコンソメ
    • 🧂 小さじ1/3の塩
    • 🍶 大さじ1杯の酢

手順

1

牛乳パックの上部3cmを切り取り、しっかりと洗い、乾かします。

2

パセリを細かく刻みます。

3

牛乳パックにパセリとハムを交互に重ね、均等に分布させます。

4

鍋で中火にかけ、水、コンソメ、塩を加熱して沸騰寸前まで温めます。火から下ろし、柔らかくしたゼラチンを加えて溶かし、その後酢を混ぜます。

5

ゼラチン混合物をゆっくりと牛乳パックに注ぎ入れ、隙間なく満たします。室温に冷まし、その後冷蔵庫で2時間固めます。

6

ハサミで牛乳パックを開き、ゼリー状のテリーヌを取り出し、食べやすい大きさに切ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

より鮮やかな見た目にするため、にんじんやピーマンなどのカラフルな野菜を使用してください。マスタードや軽いビネグレットソースと一緒に提供すると、風味が増します。この料理は1日前に作ることができ、冷蔵庫で保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。