
ハムボール
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 人数
- $15
ハムボール
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 8 人数
- $15
材料
肉
- 1 ¼ポンドのスモークハムのひき肉
- 1ポンドの豚ひき肉
- 1ポンドの赤身の牛ひき肉
乳製品
- 🥛 1カップの牛乳
- 🥚 2個の卵
ベーキング
- 1 ½カップのグラハムクラッカーのパン粉
ソースとフレーバリング
- 1缶(10.75オンス)のトマトスープ
- ¼カップのリンゴ酢
- 1カップの固く詰めたブラウンシュガー
- 1ティースプーンのマスタードパウダー
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
大きなボウルで、スモークハムのひき肉、豚ひき肉、牛ひき肉を混ぜ合わせます。牛乳、卵、グラハムクラッカーのパン粉を加えてよく混ぜ、直径約2インチの大きなボール状に成形します。それを9x13インチのベーキング皿に並べます。
3
別のミディアムサイズのボウルで、トマトスープ、リンゴ酢、ブラウンシュガー、マスタードパウダーを混ぜ合わせ、よく混ぜてその混合物をミートボールの上に注ぎます。
4
350°F(175°C)で1時間焼きます。内部温度が160°F(73°C)に達するまで焼いてください。
栄養素
1人前あたり🔥
646
カロリー
- 40gタンパク質
- 46g炭水化物
- 33g脂肪
💡 ヒント
ミートボールは過剰に焼かないでください。豚肉が入っているため、中が少しピンク色のままです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。