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ハムカツポテト

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • 野菜

    • 🥔 中サイズのじゃがいも2個
    • 🍖 ハム8枚
  • 乳製品

    • 🧀 スライスチーズ1枚
    • 🥛 大さじ1〜3の牛乳
  • 調味料

    • 大さじ1杯のマヨネーズ
    • 🧂 少々の塩と胡椒
  • ベーキング&コーティング

    • 薄力粉80g
    • 💧 衣用の水4大さじ
    • 必要な分量のパン粉
    • 🥚 卵1個
    • 揚げ用の植物油

手順

1

じゃがいもの皮をむき、一口サイズに切ります。ボウルに入れ、水1/2大さじを加え、ラップで覆って500Wの電子レンジで5分加熱します。滑らかになるまでつぶします。

2

つぶしたじゃがいもに塩、胡椒、マヨネーズを加えます。混ぜながら徐々に牛乳を加え、扱いやすい固さになるまで調整します。

3

ハムの上にじゃがいもの混合物を置き、チーズの四分の一スライスを載せ、さらにじゃがいもの混合物を追加し、もう一枚のハムでサンドします。

4

ボウルで卵を溶き、小麦粉と水を混ぜて衣を作ります。ハムとじゃがいものサンドイッチを衣にまぶし、パン粉を付けます。

5

鍋に植物油を注ぎ、180°C(356°F)に熱します。サンドイッチを黄金色でカリッと揚げ、温かいうちに提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

風味を増すために新鮮なサラダやディップソースと一緒に提供します。均一に揚げるために温度計を使用して油の温度を維持します。残り物はオーブンで再加熱するとサクサク感を保てます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。