ハンバーグ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $12
ハンバーグ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $12
材料
肉
- ひき肉 300g
調味料
- 🧂 塩 小さじ1
- こしょう 少々
手順
1
ボウルにひき肉、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。
2
適当な大きさに分けて、丸く成形する。
3
中火で熱したフライパンに油をひいて、ハンバーグを両面焼き上げる。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 30gタンパク質
- 0g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
好みに応じて、ソースや付け合わせを加えるとより美味しく楽しめます。挽肉の種類（牛、豚、鶏）を変えても多様な風味が楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。