
花火寿司ドーム
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 人数
- $15
花火寿司ドーム
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 人数
- $15
材料
ご飯
- 🍚 350gの炊いたご飯
- 寿司酢大さじ2.5
- 20gの桜でんぶ
- 🌰 白ごま大さじ1
トッピング
- 🧡 30gのイクラ
- 🐟 50gのマグロの刺身
- 🐟 50gのサーモンの刺身
- 🦑 30gのイカの刺身
- 🥚 30gの細切り卵
- 🥒 1/3本(30g)のキュウリ、千切り
手順
1
3つのボウルを用意し、ラップを敷きます。
2
炊いたご飯と寿司酢を混ぜ、2等分します。一方に桜でんぶを混ぜ(ピンクのご飯)、もう一方に白ごまを混ぜます(白いご飯)。
3
マグロ、サーモン、そしてイカを5mm幅の薄切りにします。
4
キュウリを千切りにします。
5
ボウルの中央に放射状に細切り卵を配置し、その外側にマグロとサーモンを交互に放射状に並べ、その後キュウリを置きます。半分のボウルにピンク色のご飯を入れ、上に白いご飯を載せます。ラップで蓋をして5分間置きます。
6
ボウルを皿に逆さまにしてラップを取り除き、すべてのボウルについて繰り返します。
7
中央のドームにイカの切れ端を花火のように飾り、すべてのドームにイクラを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 45g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
花火効果を強調するために黒いお皿を使用してください。異なる刺身やトッピングを試してユニークなデザインを作成してください。新鮮さを保つためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。