春雨たぬきキュウリサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
春雨たぬきキュウリサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 40gの春雨（ガラス麺）
- 🥒 1本のキュウリ（100g）、千切り
- 4杯の天かす（天ぷらビット）
調味料
- ごま油小さじ1/2
- ポン酢醤油大さじ2
- おろし生姜小さじ1/3
手順
1
耐熱ボウルに春雨を入れ、沸騰したお湯を注ぎます。6〜7分間置いた後、水気を切ってごま油と混ぜ合わせます。少し冷まします。
2
キュウリの両端を切り落とし、細いストリップ状に千切りにします。
3
冷ました春雨、キュウリ、および☆の調味料（ポン酢醤油とおろし生姜）をボウルに入れ、よく混ぜます。
4
サラダをサービングディッシュに移し、天かす（天ぷらビット）を振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 3gタンパク質
- 20g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
辛いバージョンにするには、豆板醤や七味唐辛子を少量加えてください。このサラダは、天ぷらビットのサクサク感を楽しむために、出来立てがおすすめです。春雨が手に入らない場合は、米粉の麺に代用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。