
ハッセルバック風ポテト
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
ハッセルバック風ポテト
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 人数
- $8
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも5個(500g)
- 🧄 にんにく1片
肉
- 🥓 ベーコン4枚
調味料
- 🧂 塩とこしょうはお好みで
- オリーブオイル大さじ2
チーズソース
- 🧀 シュレッドピザチーズひとつかみ(30g)
- 🥛 牛乳大さじ3
- 🧂 塩とこしょうはお好みで
手順
1
じゃがいもを皮付きのまましっかりと洗い、芽があれば取り除きます。薄くスライスします。ベーコンとにんにくをみじん切りにします。
2
フライパンにオリーブオイル、にんにく、ベーコンを入れ、弱火でカリカリになるまで炒めます。フライパンから取り出します。
3
同じフライパンにじゃがいものスライスを均等に並べ、塩とこしょうでたっぷりと味付けをします。ベーコンとにんにくの油をじゃがいもの上にかけ、蓋をして弱火で7〜8分蒸し焼きにします。
4
別の鍋にチーズソースの材料(チーズ、牛乳、塩、こしょう)を合わせ、中弱火で泡立ち、とろみがつくまで加熱します。ソースをじゃがいもの上にかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 12gタンパク質
- 30g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
さらにパリッとさせるために、蒸した後オーブンで少し焼いてください。ベーコンをベジタリアン向けの代替品に置き換えて、肉を使わないバージョンを作ることもできます。バランスの取れた食事にするため、サイドサラダと一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。