CookPal AI
recipe image

ハッセルバックトマト

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🍅 トマト2個
  • 乳製品

    • 🧀 溶けるチーズ2枚
    • 🥓 ブロックベーコン50g
  • 調味料

    • 🧂 塩と胡椒少々
    • オリーブオイル大さじ1

手順

1

トマトの茎を取り、各トマトの両側に割り箸を置きます。1cm間隔でトマトに切り込みを入れます。

2

溶けるチーズを4等分に切ります。

3

ブロックベーコンを5mm厚さにスライスします。

4

フライパンを熱し、中火でベーコンを両面が茶色くなるまで調理します。

5

トマトを耐熱皿に置き、スライスに交互にチーズとベーコンを挿入します。各トマトにオリーブオイルの半分をかけ、塩と胡椒を振りかけます。

6

トマトをトースターで2〜3分間焼いて、チーズが溶けるまで加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 18g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るには、新鮮で熟したトマトを使用してください。異なる種類のチーズを試して、さまざまな味を楽しんでください。サイドディッシュとして、またはサラダと一緒にメインディッシュとしてお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。