Healthy Immune Boosting Avocado Smoothie
コスト $5.5, 節約する $4.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5.5
Healthy Immune Boosting Avocado Smoothie
コスト $5.5, 節約する $4.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5.5
材料
Essential Ingredients
- 🥛 400ml milk
- 🍦 2 cups yogurt
- 🥑 2 avocados
- 🍯 3 tbsp honey
- 🧊 10 ice cubes
手順
1
Cut the avocados in half, remove the pit, peel, and slice them for blending.
2
Add avocado, honey, milk, yogurt, and ice cubes into a blender.
3
Blend until smooth and pour into cups. Garnish with apple mint for presentation.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 30g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
Use fresh and ripe avocados for the best flavor.Adjust the sweetness by adding more or less honey.For a thicker smoothie, reduce the amount of milk or add more yogurt.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。