
天国のデビルドエッグ
コスト $3.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 人数
- $3.5
天国のデビルドエッグ
コスト $3.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 人数
- $3.5
材料
メイン
- 🥚 卵6個
- 🥄 大さじ2の軽いマヨネーズ
- 小さじ1杯のマスタード
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
卵をソースパンに入れ、冷水で覆う。
3
卵を弱火(小さな泡)で12分間調理する。
4
火から下ろし、水を捨てる。
5
卵を冷たい水の下で割り、冷ましながら殻をむく。
6
卵を半分に切り、黄身を取り出す。
7
黄身、ドレッシング、マスタードをジッパー付きの小さな袋に入れて混ぜる。
8
袋の下の角に小さな穴を開け、混合物を白身に絞り出し、好みで飾る。
栄養素
1人前あたり🔥
90
カロリー
- 6gタンパク質
- 1g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
風味を加えるために、パプリカまたは刻んだチャイブで飾る。皮がむきやすいので、古い卵を使う。フィリングを事前に準備して冷蔵庫に入れると、風味がよくなる。エレガントなプレゼンテーションのために口金を使う。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。