ハーブのローストチキン
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $15
ハーブのローストチキン
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $15
材料
肉類
- 🍗 鶏肉1羽（約1.5 kg）
スパイスと調味料
- 🧂 小さじ1杯の塩
- 小さじ1/2杯の黒胡椒
- 大さじ2杯のプロバンスハーブ
オイルと脂肪
- 大さじ2杯のオリーブオイル
手順
1
オーブンを200°C（400°F）に予熱してください。
2
鶏肉にオリーブオイルを塗り、塩、黒胡椒、プロバンスハーブをまぶします。
3
鶏肉をオーブン対応の皿に置き、1時間15分間焼き、20分ごとにジュースをかけます。
4
切り分けて提供する前に、鶏肉を10分間休ませます。
栄養素
1人前あたり🔥
330
カロリー
- 35gタンパク質
- 2g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
この料理を焼き野菜や焼きジャガイモと一緒にお召し上がりください。さらにパリッとした皮を得たい場合は、最後の10分間温度を220°Cに上げてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。