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自家製牛肉タマレス

コスト $25, 節約する $40

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 25 人数
  • $25

材料

    • 5ポンドの挽き牛肉
  • 野菜と香味野菜

    • 1(4オンス)缶詰のローストした緑色の唐辛子
    • 🧅 1タブレットのみじん切りにした白ネギ
    • 4片のみじん切りにしたニンニク、分けて使用
  • 調味料とスパイス

    • 5ティースプーンのホットペッパーソース(例:Cholula®)
    • 🧂 1タブレットのコーシャソルト
    • 2ティースプーンの黒胡椒
    • 1ティースプーンのカイエンペッパー
    • 5タブレットのチリパウダー
  • 生地材料

    • 1(2ポンド)袋の黄色いマサ粉
    • 2タブレットのラード
    • 1ティースプーンのベーキングパウダー
    • 💧 2カップの水、分けて使用
  • その他

    • 50枚の乾燥トウモロコシの皮
    • 8オンスのすりおろしたチワワチーズ、またはお好みで

手順

1

大きな鋳鉄製フライパンを中火で熱します。牛肉、グリーンチリ、ホットソース、塩、3片のニンニク、玉ねぎ、黒胡椒、カイエンペッパーを加えます。牛肉が完全に茶色くなるまで約10〜15分間かき混ぜながら煮ます。ドリップは取り除き、保存します。

2

保存したドリップ、マサ粉、ラード、ベーキングパウダーを大きなボウルに入れ、よく混ぜます。1回に小さじ1杯ずつ最大1カップの水を加え、ビスケット生地のように厚くなるまで混ぜます。これを50等分し、それぞれをボール状にします。各ボールを2枚のカッティングボードの間に配置し、それぞれにワックスペーパーを敷いて円形に平らにします。

3

各生地の円をトウモロコシの皮に置きます。皮の中央に牛肉の混合物を大さじ3杯ほど並べます。少量のチーズを上に載せます。反対側の端を折り重ねて具材を覆います。トウモロコシの皮を巻いてタマレスを作り、一端を折ります。

4

残りのニンニク1片、1カップの水、チリパウダーを小さなソースパンに入れ、中高火で加熱します。沸騰したら火から下ろします。

5

タマレスを蒸し器のバスケットに立て、折った部分を下にして二段鍋の上に配置します。水を沸騰させ、蓋をして20分蒸します。タマレスを取り出し、皮を剥いでタマレスの上にチリソースをかけます。残りのタマレスも同様に行います。

栄養素

1人前あたり

🔥

375

カロリー

  • 21g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

乾燥したトウモロコシの皮を温水に30分浸して柔らかくしてから使用してください。タマレスを過剰に詰めすぎないように注意してください。調理中に破れる可能性があります。タマレスの残りは冷凍可能な容器に入れ、最大3ヶ月保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。