オーブンを350°F（175°C）に予熱します。

鍋にニンジンと水を入れます。沸騰させ、その後弱火にして蓋をして柔らかくなるまで約10〜15分煮ます。

ボウルに卵を割り入れ、取っておきます。卵の殻をベーキングシートに置きます。

予熱したオーブンで卵の殻が乾燥するまで約5〜7分焼きます。

乾燥した卵の殻をモルタルと乳棒またはコーヒーグラインダーで粉末にします。

大きなスキレットで挽いた鶏肉、鶏レバー、取っておいた卵、粉末にした卵の殻、そしてサンフラワーシードオイルを混ぜ合わせます。中火で加熱し、時々かき混ぜながら鶏肉が茶色くほぐれるまで、またレバーがピンク色でなくなるまで約5〜7分加熱します。

肉の上にスピナッチを置き、蓋をして約5分蒸します。