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自家製ラザニアシート

自家製ラザニアシート

コスト $3.5, 節約する $7.5

出典: Recommended by CookPal

  • 90
  • 4 人数
  • $3.5

材料

  • 乾燥材料

    • イタリア風tipo 00小麦粉 2 ¼カップ(必要に応じて追加で打ち粉用)
    • 🧂 塩 少々
  • 湿潤材料

    • 🥚 卵大3個
    • 💧 水 大さじ1(必要に応じて)

手順

1

すべての材料を集める。

2

大理石または木製の作業台に小麦粉を置き、中央に穴を作り、卵を割り入れる。塩を加える。

3

フォークで軽く卵を叩き、周りの小麦粉を混ぜ合わせ、液体状になるまで混ぜる。ベーカーズcraperを使って残りの小麦粉をまとめて、生地がボール状になるまでこねる。生地が硬すぎる場合は、水を大さじ1杯ずつ加えて調整する。

4

手で生地を押しつぶし、伸ばして中央に向かって折りたたむ。45度回転させて同じ動作を繰り返し、柔らかく滑らかな状態になるまで約10分間こねる。

5

生地をボール状に整え、ボウルに入れラップで覆う。冷蔵庫で30分から1時間冷やし、落ち着かせる。

6

生地を3等分にする。一つを取り出し、手で少し平らにする。打ち粉をした作業台に移し、麺棒で5〜6回転がす。生地を45度回転させ、再び5〜6回転がす。均一に非常に薄くなるまで繰り返す。生地を持ち上げると、指が透けて見える程度まで伸ばす。

7

パスタ生地をレーザー加工皿に合う長方形にカットする(ペストリーホイールまたは包丁を使用)。ラザニアシートを打ち粉を振ったキッチンタオルに移し、組み立てる前に約30分間乾燥させる。

栄養素

1人前あたり

🔥

297

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 49g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 生地がべたつく場合は、こねながら少量の小麦粉を加える。生地を冷蔵庫で休ませることで、より良い弾力性が得られる。自家製ラザニアシートは使用するまでの1日間、冷蔵庫で密閉保存できる。ラザニアシートを凍結する際は、層の間にパーチメント紙を挟んでくっつかないようにする。