ハニーブレッドプディング
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
ハニーブレッドプディング
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン
- 2個のこうや豆腐
- 🍯 大さじ2杯のはちみつ
A
- 🥚 卵1個
- 🥛 200mlの牛乳
- 🧂 大さじ1杯の砂糖
B
- 粉末豆腐大さじ3杯
- 小さじ1杯のラム酒
- 🧈 10gのバター
手順
1
ボウルにAカテゴリのすべての材料を混ぜ、よく結合するまで攪拌します。
2
こうや豆腐を戻し、斜めに4等分に切り、余分な水分を絞ります。約1時間、Aの混合物に浸します。
3
浸した豆腐と卵の混合物を耐熱皿に入れ、Bカテゴリの材料を加えます。トースター（750W）で約10分間焼き、表面が黄金色になり、卵の混合物が固まるまで焼きます。
4
温かいプリンにはちみつをかけ、スライスしてお皿に盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 30g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
豊かな風味を得るために高品質のはちみつを使用してください。ノンアルコール版を希望する場合は、ラム酒をバニラエッセンスに置き換えてください。食感を追加するために新鮮な果物やホイップクリームと一緒に召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。