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ハニーレモネード

ハニーレモネード

コスト $3.5, 節約する $4.5

出典: Recommended by CookPal

  • 5
  • 6 人数
  • $3.5

材料

  • 液体ベース

    • 💧 水 3 ½ カップ(分けたもの)
  • 甘味料

    • 🍯 はちみつ 1 カップ
  • フレーバー

    • 🍋 レモン汁 1 ½ カップ

手順

1

中火で鍋に水 1 カップとはちみつを入れ、よく混ざるまでかき混ぜながら加熱します。火から下ろし、15~20分間冷まします。

2

冷ましたはちみつシロップをピッチャーに移します。残りの水 2 ½ カップとレモン汁を加え、混ぜ合わせます。味見をして必要に応じて調整してください。

栄養素

1人前あたり

🔥

187

カロリー

  • 0g
    タンパク質
  • 52g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 さわやかな変化を出すには、仕上げ前にミントの葉やスパークリングウォーターを少量加えてください。アイスを入れて冷たい飲み物としてお召し上がりください。好みに応じてはちみつの量を増減して甘さを調整してください。