
ハニーマスタードフライドポテト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
ハニーマスタードフライドポテト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
材料
ポテト
- 🥔 じゃがいも2個
- 小麦粉 大さじ1
- 1cmの深さまで満たすのに十分な植物油
ハニーマスタードソース
- マヨネーズ 大さじ2
- 🍯 はちみつ 大さじ1
- 粒マスタード 大さじ1
手順
1
じゃがいもを縦に8等分に切り、水に浸して水気を切ります。じゃがいもを袋に入れ、小麦粉を加えて均一にまぶします。
2
ハニーマスタードソースの材料を容器に入れ、よく混ぜ合わせます。
3
フライパンに油を170°C(1cmの深さ)に熱し、じゃがいもをきつね色になるまで揚げます。お皿に盛り付け、ハニーマスタードソースをかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 3gタンパク質
- 30g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
粒マスタードの代わりにディジョンマスタードを使って、滑らかな食感にしても良いです。新鮮なサラダを添えるとバランスの取れた食事になります。均一な揚げ具合を保つために、油の温度計を使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。