ハニーソルトバター炒めポテト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
ハニーソルトバター炒めポテト
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 中サイズのじゃがいも3個（450g）
油と脂
- サラダ油 大さじ3
- 🧈 塩入りバター10g
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/3
- 🍯 はちみつ 大さじ2
手順
1
じゃがいもを皮付きのまましっかりと洗い、一口大に切ります。10分間水にさらしてよく水気を切ります。
2
フライパンを弱火で熱し、じゃがいもとサラダ油を入れます。約15分間、時々ひっくり返しながら、きつね色になり中まで柔らかくなるまで炒めます。
3
じゃがいもを油から取り出し、ボウルに入れます。バターを加え、溶けるまで混ぜて全体に絡めます。塩を振りかけ、お皿に盛り付け、上からはちみつを回しかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 3gタンパク質
- 35g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
異なる切り方でじゃがいもの食感を試してみてください。より豊かな風味のために高品質な蜂蜜を使用してください。軽いサラダと一緒に食べるとバランスの良いスナックになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。