ハニートースト
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
ハニートースト
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 人数
- $3
材料
基本材料
- 🍞 食パン 1枚
- 🧈 バター 大さじ1
- 🍯 はちみつ 大さじ1
お好みの追加材料
- 🌰 刻んだナッツ 大さじ1
- 🍓 いちごまたはバナナスライス 少量
手順
1
フライパンにバターを溶かし、食パンの両面をこんがり焼いてください。
2
焼いた食パンにはちみつをかけます。
3
お好みに応じて刻んだナッツやフルーツスライスをのせてもいいです。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 2gタンパク質
- 18g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
より香ばしい味を求める場合は、食パンをオーブンで焼いてみてください。朝食としてフルーツを添えると栄養価がさらに高まります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。