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ニンニクレモン醤油風味の鰤カルパッチョ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🐟 150gの刺身級鰤
  • カルパッチョソース

    • 🍋 レモン汁 大さじ1/2
    • 🧂 醤油 大さじ1
    • オリーブオイル 大さじ2
    • 🧄 すりおろしニンニク 1/3小さじ
    • 少々の黒胡椒

手順

1

すべてのカルパッチョソース材料をボウルでよく混ぜ合わせます。

2

鰤のスライスを皿に並べ、カルパッチョソースをかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

180

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

安全性と鮮度を確保するために、刺身級の魚を使用してください。軽いサラダやクラストのあるパンと一緒に提供すると、一食が完成します。ニンニクとレモン汁はお好みで調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。