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ホッタラカシチャーシュー(炊飯器で作る豚肉)

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 4 人数
  • $15

材料

    • 🍖 250gの豚肩ブロック
    • 🥚 2個の半熟ゆで卵
  • 野菜

    • 🧅 1/2本の青ネギ(緑の部分)
    • 適量の茹でた白菜
    • 小さじ1のサラダ油
  • 調味料

    • 50ccの日本酒
    • 50ccのみりん
    • 🍬 大さじ4杯の砂糖
    • 🧂 100ccの醤油
    • 🧄 小さじ1杯の大根おろしニンニク
    • 小さじ1杯のすりおろし生姜
    • 💧 200ccの水

手順

1

豚肩肉の両面にフォークで穴を開けます。

2

フライパンにサラダ油を中火で熱し、すべての面が茶色になるまで約6分間豚肉を焼きます。

3

炊飯器の鍋にすべての調味料を入れて混ぜ、次に豚肉と青ネギを加え、通常の炊飯モードを開始します。

4

豚肉が調理されたら、それをひっくり返して100ccの煮汁を取り出し、炊飯器の「保温」設定で2時間休ませます。

5

半熟卵と予備の煮汁を保存袋に入れ、空気を抜いて冷蔵庫で2時間保管します。

6

豚肉をスライスして盛り付け、漬け卵と茹でた白菜と一緒に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 25g
    タンパク質
  • 15g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

『保温』機能付きの炊飯器を使用すると、最高の結果が得られます。卵を一晩漬け込むと、より深い風味が生まれます。ラーメンやチャーハンと一緒に食べると、完璧な食事になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。