イクラのデビルドエッグ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
イクラのデビルドエッグ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
材料
卵
- 🥚 卵3個
トッピング
- 醤油漬けイクラ 大さじ1
- 必要な量のセルフィーユ
調味料
- マヨネーズ 大さじ1.5
- レモン汁 小さじ1/2
- 🧂 少々の塩
- 少々の胡椒
- 少量のみじん切りパセリ
手順
1
鍋に卵を入れ、水で覆います。中火で沸騰するまで加熱し、弱火にして10〜12分間煮ます。卵を取り出し、冷水で冷まします。殻をむきます。
2
卵を縦半分に切り、黄身をボウルに取り出します。
3
黄身にマヨネーズ、レモン汁、塩、胡椒、パセリを加え、滑らかになるまでつぶして混ぜます。
4
黄身の混合物をスプーンで均等に白身に入れ、イクラをトッピングし、セルフィーユで飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 10gタンパク質
- 2g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには冷やしてお召し上がりください。鮮度の高いイクラを使うと、より鮮やかな味わいになります。異なるハーブを使ってトッピングを試してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。