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個別ビーフウェリントン

個別ビーフウェリントン

コスト $40, 節約する $50

出典: Recommended by CookPal

  • 50
  • 6 人数
  • $40

材料

  • 野菜

    • 🍄 1ポンドの生しいたけ、スライスしたもの
    • 🧅 ½カップのみじん切りにしたタマネギ
    • ¼カップのみじん切りにしたパセリ
  • 液体と調味料

    • ½カップのドライシェリー
  • 油脂

    • 🧈 ¼カップのバター
  • タンパク質

    • 🥩 6本(8オンス)のフィレミニョン
  • ベーカリー

    • 1(17.5オンス)の冷凍パイ生地、半解凍したもの

手順

1

大きなフライパンを中火で熱し、マッシュルーム、シェリー、タマネギ、バター、パセリを加えて煮込み、すべての液体が吸収されてマッシュルームがよく焦げ目がつくまで約15~20分間かき混ぜながら調理します。冷まらせば、各フィレ肉の上にマッシュルームの混合物を載せます。

2

部分的に解凍された各パイ生地を3つの長方形に切り、合計6枚のパイ生地を用意します。各パイ生地を約1/4インチの厚さに伸ばし、中央に牛肉を置き、端を上げてしっかりと密封します。縫い目が厚くなりすぎないように注意してください。

3

ベーキングシートに置き、ラップで覆い、サービング時間の35分前に冷蔵庫から取り出します。

4

オーブンを425°F(220°C)に予熱します。ビーフウェリントンをオーブンで25分間焼きます。5分間休ませてからお召し上がりください。

5

召し上がって楽しんでください!

栄養素

1人前あたり

🔥

946

カロリー

  • 42g
    タンパク質
  • 44g
    炭水化物
  • 66g
    脂肪

💡 パイ生地が完全に密封されていることを確認して、焼き中に液体が漏れ出さないようにします。瞬間温度計を使用して、牛肉の焼き加減を最適な状態で確認します。軽いサイドサラダやロースト野菜と一緒に提供するとバランスの取れた食事になります。